CGVD 高尔夫礼仪与核心规则全览指南
“高尔夫是一项在没有裁判监督下进行的运动，依靠每位球员对规则的尊重和自觉维护绅士精神。”
为了保障广大会员与球友在各类赛事及日常击球中的安全性、流畅度与高品位体验，德国华人高尔夫协会（CGVD）特别整理本指南，供大家学习与下场参考。
📖 第一部分：高尔夫核心礼仪（Golf Etiquette）
高尔夫礼仪不是繁文缛节，而是关乎安全、尊重与球场保护的基础准则。
1. 安全第一（Safety Always）
- 挥杆安全区：试挥杆或正式击球前，请务必确认挥杆范围内及前方无同组球友、球童或球场维护人员。
- 高喊“FORE!”：如果小球击出后严重偏离预定轨道，且有可能危及相邻球道或前方的任何人，请第一时间大声高喊“FORE!”（发音：福—！），提示他人迅速抱头避险。
- 盲洞提醒：在盲洞（看不到前方的盲打洞）击球前，须确认前组球员已走出落球区并进入安全范围。
2. 保持打球节奏（Pace of Play）
- 倡导“ Ready Golf ”：在非比洞赛（Match Play）及安全的前提下，谁准备好谁先击球，无需严格拘泥于离洞远者先打的传统顺序。
- 3分钟找球限制：寻找遗失球的时间严格限制为 3 分钟（自开始找球起算）。若超时未找到，必须判定为遗失球。
- 做好击球准备：走向小球的途中即应评估风向、距离并选好球杆；到达球位后，将试挥杆次数控制在 1-2 次以内。
- 球车与球包停放：接近果岭时，请将手拉车或高尔夫球车停靠在走向下一洞发球台的离场方向，推杆结束后迅速离开果岭，再填写记分卡。
3. 爱护球场（Course Care）
- 修复打痕（Divots）：在发球台或球道上削起的草皮（Divot），请务必捡回并填入缺口踩实，或用球车上的草屑混合沙进行填补。
- 修复果岭球印（Pitch Marks）：小球砸落果岭形成的凹坑，请使用果岭叉（Pitch Fork）由凹陷边缘向中心斜向推平，再用推杆底座轻轻压平。(注：切勿由底部向上撬起，这会拔断草根)。
- 平整沙坑（Rake Bunkers）：从沙坑低洼处进出，击球后须用沙耙将鞋印和击球痕迹彻底耙平，并将沙耙按球场规定（一般为放回沙坑内或边缘平行放好）摆放。
4. 尊重他人（Respect for Players）
- 保持安静与专注：同组球友准备击球或推杆时，请停止交谈、移动、撕扯拉链或发出任何异响。
- 站位禁区：切勿站在击球选手的正后方（瞄准线上）或正前方，以免分散其注意力或造成安全隐患。
- 保护果岭推杆线（Putting Line）：在果岭上行走时，严禁踩踏他人球位与洞口之间的推杆线路；投射在果岭上的身体阴影也不要遮挡他人的推杆线。
规则第二部分：实用核心规则解析（Core Rules of Golf）
依据 R&A 及 USGA 最新高尔夫球规则，整理下场最常遇到的实用条款：
1. 发球台规则（The Teeing Area）
- 发球区域边界：发球必须在发球标志（Tee Markers）的前沿连线向后延伸 2 个杆身深度 的矩形区域内敲击出球。
- 球受击前掉落：若球在准备击球前不小心从梯（Tee）上掉落，不计罚杆，重新架球即可。
2. 遗失球与出界（Out of Bounds & Provisional Ball）
- 出界（OB，白桩/白线）：
- 处罚：罚一杆，距离重打（Stroke and Distance）。即加上 1 罚杆后，回到上一次击球的原位重新击球。
- 暂定球（Provisional Ball）：
- 若怀疑击出的球可能出界（OB）或在罚球区外遗失，在向前找球之前，必须明确宣告打“暂定球”（例如：“此球可能出界，我打一颗暂定球”），并在原位打入第二颗球。
- 若原球找到且未出界，必须放弃暂定球；若原球遗失或出界，则以暂定球继续比赛（计入罚杆）。
3. 罚球区处理（Penalty Areas – 红桩与黄桩）
当小球进入红桩或黄桩圈定的水域/罚球区时，若无法（或不愿）直接在区内击球，可选择罚一杆并按以下规则补球：
- 红桩（侧面罚球区）：
- 原位重打；
- 后方延长线抛球：在穿过罚球区界限的入水点与旗杆的连线后方，选择任意一点抛球；
- 两杆身抛球（最常用）：以小球最后穿过罚球区界限的入水点为基准，在 2 个杆身范围内抛球（不得更靠近洞口）。
- 黄桩（正面罚球区）：
- 可选择上述红桩的第 1 或第 2 种救球方案（不可使用两杆身侧面抛球）。
4. 不可移动妨碍物与异常球场条件（Relief Options）
- 免罚杆补球条件：当小球位于球道车道、喷水头、排水井盖、修球区（GUR，蓝桩/白线圈出）、临时积水或洞穴动物掘穴内，且影响站位或挥杆路线时，可申请免罚杆补球。
- 补球步骤：
- 找到最近完全解脱点（Nearest Point of Complete Relief）；
- 以该点为基准，在 1 个杆身范围内且不更靠近洞口的方向抛球。
5. 沙坑（Bunker）特别规定
- 禁止触沙规则：在球杆接触小球之前的试挥杆、上挥杆过程中，杆头不得接触沙坑内的沙子；球杆也不得直接放置在球的前后沙面上。
- 允许免罚清理：允许拿走沙坑内的散落物（如树枝、叶子、石头等），但不得移动小球。
6. 果岭（Putting Green）规则
- 标记与擦球：小球登上果岭后，可在球的正后方放置球马克（Marker），然后拿起小球擦拭干净。
- 允许修补：允许修补果岭上的旧洞口痕迹和球印（Pitch Marks）；但不得通过平整鞋钉痕或磨损来改善推杆线路。
- 撞击旗杆：推杆时旗杆可以留在洞中；推出的球击中留在洞中的旗杆不罚杆。
📌 快捷对照表：下场救球指南
| 状况类型 | 标志线/桩色 | 罚杆 | 补球方式 |
| 界外球 (OB) | 白桩 / 白线 | 罚1杆 | 回原击球点重新击球 |
| 侧面罚球区 | 红桩 / 红线 | 罚1杆 | 入水点 2 杆身范围内抛球 |
| 正面罚球区 | 黄桩 / 黄线 | 罚1杆 | 入水点与旗杆后方延长线抛球 |
| 修球区 / 人造车道 | 蓝桩 / 白圈 | 免罚杆 | 1 杆身最近完全解脱点抛球 |
| 不可移动妨碍物 | 喷水头/井盖等 | 免罚杆 | 1 杆身最近完全解脱点抛球 |
⛳️ CGVD 秘书处倡议：
“懂礼仪者尊，守规则者胜。” 让我们共同维护良好的高球风尚，享受每一次优雅而精彩的挥杆！